冬季雾霾来袭,你的口罩真的防霾吗?

来源:蜀锦传媒时间:2019-11-29

冬季来临,天气逐渐转冷,成都的天气也从每天阳光明媚变得晴转多云。这时候,口罩可用起来了,是的,雾霾天气它带着PM2.5来了。

雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述,尤其是PM2.5(空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物)被认为是造成雾霾天气的“元凶”。

2017年,全球因空气污染而死于中风、心脏病、肺癌、糖尿病和慢性肺病的人数达到近500万,当年新生儿预期寿命平均减少了20个月。

在所有健康风险因素中,空气污染位列第五,排在饮食风险、高血压、吸烟和高空腹血糖之后。每年死于空气污染相关疾病的人数,比死于交通意外或疟疾的人数还要多。

为自身健康着想,很多人都会选择在冬季带上口罩来隔绝PM2.5,但是口罩真的能隔绝PM2.5吗?

一般的口罩难以防止吸入PM2.5,而防雾霾口罩能有效过滤这些细微的颗粒,防止人体吸入过量。口罩的防护效果不仅与材质相关,还与佩戴的方式以及面部的贴合性有很大的关系。如果口罩与面部贴合较差,那么口罩外的空气就容易从口罩的边缘进入到口罩内,防护效果大大减低。


第一种:全棉纱布口罩(4层、12层、16层)

效果:隔绝大部分粉尘、隔绝飞沫、分泌物吸附能力强。

缺点:对PM2.5的隔绝效果几乎没有,而且透气性差,对直径五微米以下的粉尘阻尘效率有限,只有百分之十左右。口罩内面接触口鼻的部分会留有唾液,若没有勤于清洗,容易滋生细菌。

哪里可以买的到:一般药店都能买的到,当然某宝也可以!


第二种:活性炭口罩

效果:有一定的防尘、滤菌和防毒的效果,但对PM2.5的防护效果有限。共有4层,从表层到里分别是全棉布、防尘针刺布、活性炭(过滤层)和全棉蜂巢布,过滤性较好,而且一般会赠送一片活性炭过滤层用于日常更换。

缺点:不够透气,携带不太方便。PM2.5的防护效果欠佳。

哪里可以买的到:普通的药店,商场和某宝。


第三种:一次性3层无纺布医用口罩

效果:医用口罩一般为无纺布材质,具有防飞沫、吸湿等作用,但过滤颗粒物效果并不理想,也不适合用于抵挡PM2.5。

缺点:阻隔灰尘颗粒效果不佳,只能一次性使用。

哪里可以买的到:普通药店与某宝。


第四种:N95口罩

N95型口罩,是NIOSH(美国国家职业安全卫生研究所)认证的9种防颗粒物口罩中的一种。“N”的意思是不适合油性的颗粒(炒菜产生的油烟就是油性颗粒物,而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的);“95”是指,在NIOSH标准规定的检测条件下,过滤效率达到95%。只要符合N95标准,并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。

效果:预防飞沫传染,对PM2.5颗粒有一定的效果。

缺点:透气性差,容易造成呼吸困难,长时间戴会出现缺氧、胸闷等情况,呼吸功能较差的小孩、老人及心血管疾病患者不宜长时间佩戴。

哪里可以买的到:普通药店与某宝。


之前有人对N95标准下的3M品牌口罩做过PM2.5的过滤测试,在风机的作用下,气体透过口罩从入风口进入测量腔中,通电前PM2.5浓度和口罩过滤后的PM2.5浓度的对比如下——

3M口罩(带呼吸阀门)

PM2.5浓度由154μg/m³降到10.8μg/m³

3M口罩(不带呼吸阀门)

PM2.5浓度由154μg/m³降到5.4μg/m³

而其他口罩测试的PM2.5过滤性并不佳。可见真正能起到过滤作用的还是N95口罩。


口罩不会提供氧气,相反会不同程度地增大呼吸阻力。呼吸的动力来自膈肌等呼吸肌的运动,也就是说佩戴者需要费更多的力气来实现气体交换。

对于呼吸肌薄弱或是心肺功能不好的老弱病残幼,呼吸受阻缺氧带来的害处可能会超过颗粒物本身带来的风险,因此这些人在是否佩戴口罩问题上需要慎重。

有呼吸道疾病的人、心脏病、肺气肿、哮喘患者及孕妇也不适合长时间戴口罩。

对于正常人来说,人体呼吸道的黏膜下布满微血管,鼻子吸入冷空气后,鼻咽气管黏膜对冷空气进行加温加湿,进入肺部时已接近体温,这道“工序”能锻炼鼻腔和呼吸道,提高人体御寒能力。如果长时间戴口罩,人体缺乏锻炼,稍微受凉便更容易感冒。


在选购口罩时,一要购买有包装、且包装上有“LA”(劳动防护)标识或同时具有“LA”和“QS”两种标志的口罩;二要注意查看产品名称、生产日期、厂名、厂址、保质期、产品使用说明书等是否清晰标注;三要参照说明书先行试戴选择适合自己脸型的款式。

所以图方便,图便宜在某宝上进行购买的朋友,一定要确认好标识!

注:部分图片源于网络,请作者联系我们,以奉稿酬

相关阅读

冬天寒冷,但泡脚可能没有你想的那么有用

健康导索
2019-12-05

孩子一运动就生病,是运动方法不恰当

最近天气寒冷,门诊有一些生病的学生,是在学校比较大运动量的跑步、跳绳后病倒的。还有家长说,孩子不运动还好,一运动就咳嗽发烧,都不敢让孩子运动了。为什么孩子一运动就生病?是运动错...

健康导索
2019-12-10

什么是猝死?这些图片你可以收藏~

#高以翔去世#27日,网友爆料高以翔参加综艺节目《追我吧》录制,早上8:30开工,凌晨2:00晕倒。现场心脏复苏15分钟,送到医院时瞳孔放大涣散,尽力抢救两小时,医院最终宣布高以翔心源性猝死...

健康导索
2019-11-28

高以翔事件,提醒我们需要对自己好一点!

早上起床就看到微博上#高以翔昏迷#上了热搜,但一直也没有后续的报道,也没有太多的关注,结果上午10点过就听到同事说高以翔死了,就这前后不到两小时的时间,从昏迷到死亡,就是这么突然...

健康导索
2019-11-27

24小时热文

热门专题

今日头条

新车资讯

友情链接

蜀锦传媒|

关于我们 |版权声明 |联系我们 |法律条款
©2019-2020 成都恒泓立金文化传播有限公司 版权所有 广告合作:028-86514550-0 139O8O3O7l3
备案号:蜀ICP备17042572号-1 川公网安备 51010702001412号
地址:成都市锦江区人民东路61号锦城艺术宫大厦7层10号 未经书面授权 不得复制或建立镜像