说近视能治愈的都是骗子，像这样合理用眼才能防控近视

2019年07月11 13:37 来源：蜀锦传媒

都说眼镜是心灵的窗户，近视就像是在窗户上装了一层毛玻璃，看什么都像打了马赛克！

和大家分享一下高度近视的世界：

在我们的眼中，十米开外雌雄不分，百米开外人畜莫辨，在我们的眼中，世界是这样的！

之前听过一个段子高度近视的人不戴眼镜听不清别人说什么！没错，你没看错，的确是听不清，摘下眼镜整个世界都是迷蒙的——仿佛自己不但是个瞎的，还是个聋的。

因为眼镜是人类感官中最重要的器官，大脑中大约80% 的知识与记忆都是通过眼睛获取的。

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在温医眼视光天府论坛温州医科大学西南校友联盟2019年会上，温医眼视光的保金华教授所做的课题《中国城市及农村小学生近视及高度近视发生率》中给出了这样的一组数据。

中国的近视人数已达6亿，占全国总人口的近50%，其中青少年的近视人程度最不容乐观——小学生的近视率达到了40%，学龄前儿童也有2.5%的孩子已经近视，而且随着年纪增长高度近视率也增长的越高。

由于这庞大的近视数据引起了教育部的高度重视，并在2018年印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》，方案要求，在核实各地2018年儿童青少年近视率的基础上，从2019年起每年开展各省（区、市）人民政府儿童青少年近视防控工作评议考核。同时也促成了这一次在锦官新城小学开展的武侯区2019年儿童青少年近视防控工作推进会暨首届近视科普大讲堂。

温州医科大学眼视光学院院长瞿佳用《国家战略：中国儿童青少年及时防控工作》为题目，从不同的角度讲述了近视对个人、对社会的影响，并且对近视的防控知识等进行了分享。

如果以为近视只是会在日常生活中造成一点点不方便，不需要加以重视，那就错了——除了自身生活上的不便之外，近视人群的工作与就业也是一个重大的社会问题，比如：与航空航天相关的工作岗位、军人、消防员等工作都会对近视人群说“NO”。

这也同时让我国的航空航天事业、国防事业、以及消防安全建设等面临巨大的人员缺口，最终危害国家安全。

“有效的户外运动是需要在阳光下进行的，阳光下的户外活动可以增加多巴胺的分泌量，延缓近视的发生。同时我们需要保持合理的用眼距离，‘一尺一寸一拳’：为看书距离一尺，握笔距离笔尖一寸，身体离桌子距离一圈，坐姿端正。”

瞿佳院长还一直强调：“近视目前在医学上是没有办法被治愈的，只能通过科学的方法进行矫正、改善用眼习惯避免近视加重。不要相信能治愈近视的虚假宣传。”

（这个满头是针的娃娃看到都痛）

近视防控科普大讲堂上，成都市锦官新城小学校长李俊霞分享了校园制度设计“守护孩子一双明眸”的近视防控初衷与经验。

李校长分享了自己女儿近视形成与加深的反思，说道：“如果当初有这样科普知识说不定自己女儿也不会有近视，就算是近视也能保持在低度近视也不会往高度发展。”

“对此我也深有体会，不过不是作为家长而是作为孩子，在没有科普的那个年代，如果看不清黑板上的字父母只是会说：‘你让老师把你的座位往前调调。’从来也不会带我到医院进行正规的视力检查，等到有意识的去检查的时候已经是高度近视没差了。”

现在的小孩子幸福多了，李校长介绍到，学校优化校园制度设计，将爱眼护眼纳入生命教育课程，由校长负责课程设计，健康老师担任课程执行第一人。

每天会有4次的眼操，体育课、大课间和每日固定时间都可以作为实施眼操的时间保障。同时爱眼护眼还要家校联动，增加实时性。坚持使用《家庭爱眼护眼跟踪卡》，从用眼时间、读写姿势、户外活动、合理饮食、睡前眼操5个方面跟踪考评，建立家校防控体系；每年两次全校眼保健操比赛，让家长与教师共同担任评委；让专家走进“家长学堂”，开设专题讲座；开展家长问卷，及时发现问题、解决问题。