成都三校分享近视防控经验，眼科专家为暑期近视防控支招

6月6日是全国第24个爱眼日，本次的爱眼日主题为“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”，这也是自2016年以来，连续4年将爱眼日主题聚焦在儿童青少年防控上面。

同时成都市儿童青少年近视防控工作推进会暨2019年全国爱眼主题日活动也在武侯区锦官新城小学举行。成都的三所学校代表在会上对青少年儿童近视防控工作进行了经验分享，对全市做好青少年儿童近视防控起到示范性的引领作用。

锦官新城小学：强化课程意识、增强全员执行力、家校联动近视防控

“近视防控工作当下面临的是最严峻的时候，但我们也要说它是最好的时候，因为它已经在国家层面上受到了重视。”成都锦官新城小学李俊霞校长说道。

李校长从强化课程意识，增强全员使命感。提升管理绩效，增强全员执行力。坚持家校联动，增强教育时效性。三个方面来分享学校的近视防控经验。

学校从建校开始就调整了上课时间，优化了课程设置，每天4次的眼保健操时间，除了每天固定的两次眼保健操外，上午增加一次大课间活动与眼部放松操，在学生放松眼睛的同时能达到中等的运动强度。在晚上会有一次住校生的晚间眼保健操。这个提案是通过学校的第五次少先队员代表大会让学生们自行组织话题认识爱眼护眼的重要性并得到全校师生的一直通过。

学校多次更改了眼保健操的管理流程，从每学期的专项硬件检查到老师的全员培训，到行课中课程实施、检查、指导与评比，再到学校期末的档案整理，学校还设定了“爱眼小天使”，让学生走到教室里面帮助同学做好眼保健操，在帮助同学的同时更能严于律己。在设施设备上学校建立个人视力保健卡、定期调整座位、升降课桌椅的及时调节、教室照明的定期检测、投影仪灯泡的及时更换等。

从2008年开始设置家庭爱眼跟踪卡，并且始终坚持家校共育。学校会举行“亲子运动会”，并且眼保健操也是其中的项目，学校会让家长来担当评委，同时学校也会对家长进行爱眼护眼的培训与讲座，让孩子出了学校回到家里也能做到爱眼护眼。

为了增强学校的近视防控专业性，成立了“邓伟医生绿鸽爱眼工作室”，有专家坐阵，定期展开专家咨询讲座，分享学生眼部检查情况并向家长做出一对一的护眼方案。

成都少城小学：从学校到家庭各方营造爱眼护眼氛围

5月20日，青羊区青羊区政府主办的“教育新人文，青羊好视力”工作会召开，成都少城小学成为《儿童青少年近视防控基地校》并且成立了《儿童青少年近视防控指导站》。

成都少城小学王校长以聚力综合防控，守护光明未来为题进行了近视防控的分享。学校针对全校学生进行了常规的体检数据收集并梳理，并且联合专业机构对学生视力进行普查，家长能通过学校的管理平台进行孩子眼部健康的查询。

对重点的班级和年级定期进行数据反馈，并对已经产生假性近视的学生和家庭进行跟踪指导。开展实力保护宣传教育，给孩子们营造保护视力的氛围。从学校的环境布置，到学校的立体宣传，最后进行家校联动，充分营造爱眼护眼的氛围。

成都沙河源小学：“国球护眼球”课题研究，“校体卫”三方的合作近视防控

从2016年来成都沙河源小学就与成都中医大附属银海眼科医院进行了为期近三年的合作，为全校每一个孩子建立眼健康的档案进行全覆盖，全校的教室学生以及家长在眼健康方面的科普与知识的全覆盖。

学校进行“国球护眼球”的课题研究工作，学校萌发了“校体卫”三方的合作思路，与成都乒乓球运动学校、银海眼科医院联合合作开展乒乓球运动对学生近视预防的实践研究用大数据来验证小球运动对学生近视防控的作用。下一步学校将引进有益于预防近视的高雅运动，击剑运动。

学校还将强化学校的户外体育活动，创新设计大课间形式，每天上午下午有三次眼保健操的时间，学校每班每周有5节体育课程，并且采用3+1+1的模式，3节常规体育课程保证孩子们的体质健康，1节足球课程，1节根据老师专场与学生的年龄开展的特色课程。

从分享会上可以了解到，学校设施设备、课程设施各方面都在努力完善儿童青少年的防控工作。但是专业的爱眼护眼器材，专家的专业指导也是学校亟待解决的问题。在5月23日锦官新城小学联合邓伟医生成立了绿鸽爱眼工作室，解决的学校专业知识方面的燃眉之急。下一步我们也将会对邓伟爱眼工作室的开展工作作进一步的跟踪报道。

会后，我们对儿童青少年的推进工作与暑期近视防控的科普对武侯区教育局党组成员、机关党委书记朱鹏与温州医科大学西南校友联盟秘书长、副主任医师、副教授邓伟医生进行了采访。

邓伟医生暑期近视防控知识小科普：

1、增强孩子暑期的户外活动时间，每天保证两个小时以上的户外活动时间。

2、天气炎热不适合户外运动时，可以在自然光线下进行阅读。

3、注意暑期电子产品的使用，一次使用电子产品时间不超过半个小时。

4、如果实在需要使用电子产品一定要固定在桌面上，保持合理距离30-40厘米，腰部挺直保持“1”的姿势。

5、养成良好的生活习惯，很多孩子一放假就会生活不太规律，我们希望在暑期也能保持良好的生活规律，每天在小学阶段保持9-10个小时的睡眠时间，不要熬夜与挑食。

让我们做一个爱护健康爱运动的好学生吧！