6月6日全国爱眼日，这样的近视防控科普绘本你会读吗？

6月6日是全国爱眼日，也是第25个全国“爱眼日”。去年全国爱眼日，在温州医科大学瞿佳院长与武侯区教委的见证下，成都锦官新城小学联合眼科专家邓伟医生成立了邓伟医生绿鸽爱眼工作室。今年全国爱眼日，为了提高学生们的爱眼护眼意识，邓伟医生绿鸽爱眼工作室向成都市锦官新城小学捐赠了近视防控科普图书。

本次活动捐赠的是两本图书，其中《小象要戴眼镜啦？》近视防控的科普绘本是针对1-3年级年龄段的孩子，图书内容生动活泼、语言有趣，同时还会有道具的参与，在引起孩子兴趣的同时，可提高孩子对近视防控的自觉性与参与性。

针对4-6年级的孩子有另一本《近视综合防控手册》，这本书里的眼科知识会更丰富一些。两本图书都是眼科专家邓伟医生参与编著的。

那么，这样的绘本会给孩子们带来什么呢，邓医生说：“这次赠书很重要的一点是，希望不同年龄段、不同层次的孩子在近视防控上产生兴趣，同时自律。而我们也尽量通过一种新的方式让近视防控变得更有效，更有趣，更生动，使得孩子的参与感更强，而非医生和老师的单纯说教。这也是我们做爱眼工作室与赠书的意义所在。”

本次赠书活动也是绿鸽爱眼工作室爱眼活动的一个起点，邓医生表示会用更多的时间，更多的形式，来丰满爱眼工作室的内容，让孩子更有兴趣去参与到爱眼护眼中来。未来，绿鸽爱眼工作室的活动将会更加的丰富多彩。

此后，爱眼工作室会对孩子的近视防控有哪些举措呢？邓伟医生提前透露：“本次是我们针对‘爱眼日’的第一次活动，后续我们还会有更多的有趣的活动，前提是需要看疫情对我们的影响，一定是保证安全的前提下来进行活动。现在有一构想，我们想邀请教育部全国综合防控近视专家宣讲团进行一个科普大讲堂，这样我们既有权威的专家，又有生动的形式，让所有人都动员起来，从孩子到家长主动参与到近视防控中来。”

锦官新城小学在孩子近视防控方面也是非常主动积极的，在本次捐赠活动后，蜀锦也对两位学生代表进行了采访，了解学生平时在学校在家里是如何做到近视防控的。

六年级林嘉锦同学说道：“平时在家，因为我的书桌挨着窗户，所以每完成一门作业就会往窗外看一看，消除眼睛的疲劳。在学校里，每上完两节课都会有锻炼和眼部放松操，同时大课间也会让我们的身体得到放松。”

五年级的王梁予说道：“家里写作业，每到20分钟就会远眺一下，学校还给我们发了爱眼望绿卡，我们也会严格按照望绿卡上的要求来做。在学校时，上午和下午都会有一次眼保健操，因为全国爱眼日的到来，今天我们全校还在室内举行了眼保健操比赛。”

蜀锦了解到，因为疫情的影响，学校没有办法像往年一样在操场举行全校的眼保健操比赛，为了不让爱眼活动荒废掉，该校把眼操比赛放到了室内，一个班一个班的进行评选。

在学校有老师监督，在家广大家长在学生近视防控方面应该怎么做呢？

邓伟医生建议：

1、三大原则20-20-20，学习时间控制在20分钟，每20分钟休息20秒，这20分钟望20英尺（6米）外的地方。

2、其实在家我们也可以做“户外活动”，这里的户外是指的在自然光线下的暴露，如果没有办法到楼下、室外活动，可以根据自身条件，家里有阳台的可以在阳光不直射的时候进行阅读看书都是可以的。针对低年级的孩子，邓伟医生建议白天完成作业，晚上用耳朵听力的方式来代替眼睛学习，避免造成孩子的用眼负担。

3、孩子每日户外活动的时间一定要大于两个小时。

近视防控一定是因地制宜，但不管什么样的方式都需要医生、学校、家长甚至孩子本身的相互影响和作用。当前，中国近视化越来越幼龄化，如何防控就成了重中之重，而如绿鸽爱眼工作室这样的专业机构及其作出的相关努力就显得尤为重要。